科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2013年
12期
286
,共1页
模拟低氧训练%高住低练%低住高练%高住高练低练%间歇性低氧训练
模擬低氧訓練%高住低練%低住高練%高住高練低練%間歇性低氧訓練
모의저양훈련%고주저련%저주고련%고주고련저련%간헐성저양훈련
模拟低氧训练是近些年来在高原训练基础之上发展起来的一种新的科学的训练模式,对运动训练有着积极的作用.本文采用文献资料法等,主要论述了:1、高原训练的利与弊;2、模拟低氧训练模式的提出和思路;3、模拟低氧训练的方法与模式.对国内外的模拟低氧训练各种训练方法的最新发展状况及其在运动实践中的应用情况进行了讨论.
模擬低氧訓練是近些年來在高原訓練基礎之上髮展起來的一種新的科學的訓練模式,對運動訓練有著積極的作用.本文採用文獻資料法等,主要論述瞭:1、高原訓練的利與弊;2、模擬低氧訓練模式的提齣和思路;3、模擬低氧訓練的方法與模式.對國內外的模擬低氧訓練各種訓練方法的最新髮展狀況及其在運動實踐中的應用情況進行瞭討論.
모의저양훈련시근사년래재고원훈련기출지상발전기래적일충신적과학적훈련모식,대운동훈련유착적겁적작용.본문채용문헌자료법등,주요논술료:1、고원훈련적리여폐;2、모의저양훈련모식적제출화사로;3、모의저양훈련적방법여모식.대국내외적모의저양훈련각충훈련방법적최신발전상황급기재운동실천중적응용정황진행료토론.