体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2013年
15期
24-25
,共2页
初中女生%跳绳%训练%身体素质
初中女生%跳繩%訓練%身體素質
초중녀생%도승%훈련%신체소질
跳绳训练不仅能增进学生的身体健康，改善学生的身体形态，还能全面发展学生的身体素质，尤其是心肺功能、耐力、弹跳力、速度等方面。通过对初中女生进行有针对性的跳绳训练，取得了较好的效果。
跳繩訓練不僅能增進學生的身體健康，改善學生的身體形態，還能全麵髮展學生的身體素質，尤其是心肺功能、耐力、彈跳力、速度等方麵。通過對初中女生進行有針對性的跳繩訓練，取得瞭較好的效果。
도승훈련불부능증진학생적신체건강，개선학생적신체형태，환능전면발전학생적신체소질，우기시심폐공능、내력、탄도력、속도등방면。통과대초중녀생진행유침대성적도승훈련，취득료교호적효과。
