科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2009年
19期
648,664
,共2页
跳高运动%比赛%心理训练
跳高運動%比賽%心理訓練
도고운동%비새%심리훈련
跳高运动项目的动作技术性比较复杂,比赛时间又长,随着比赛的进展横杆越来越高,这对运动员在心理方面的压力同样是越来越重,而中学生在跳高时往往不大了解跳高比赛时如何调节自己的竞技心理,在重要的比赛中没有发挥出应有的水平.所以如何采用心理调节,增强跳高比赛时运动员的自信心,控制好思想情绪,排除内外干扰,调节好竞技状态,这对比赛成绩相关密切.
跳高運動項目的動作技術性比較複雜,比賽時間又長,隨著比賽的進展橫桿越來越高,這對運動員在心理方麵的壓力同樣是越來越重,而中學生在跳高時往往不大瞭解跳高比賽時如何調節自己的競技心理,在重要的比賽中沒有髮揮齣應有的水平.所以如何採用心理調節,增彊跳高比賽時運動員的自信心,控製好思想情緒,排除內外榦擾,調節好競技狀態,這對比賽成績相關密切.
도고운동항목적동작기술성비교복잡,비새시간우장,수착비새적진전횡간월래월고,저대운동원재심리방면적압력동양시월래월중,이중학생재도고시왕왕불대료해도고비새시여하조절자기적경기심리,재중요적비새중몰유발휘출응유적수평.소이여하채용심리조절,증강도고비새시운동원적자신심,공제호사상정서,배제내외간우,조절호경기상태,저대비새성적상관밀절.
