CAJ | 학술논문

现在注重健身的人很多，健身的方式也多样。然而，给我印象最深的是有组织的“暴走”群体。他们在音乐的伴奏下，列着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，大步、快节奏的向前挺近，大有排山倒海之势，场面令人震撼。我想，如果没有音乐那亢进旋律和明快有力的节奏，他们还能走得那样整齐划一、乐此不疲吗？是音乐，让健身变的富有情趣，给人带来惬意，让热爱生活的人拥有了健康。音乐是有魔力的，它能使人由疲劳变得精神焕发，由情绪低沉变为充满活力。作为体育教师应该像健身者那样，在体育教学中合理的插入音乐，给学生创造一个有利于锻炼身体的情境。让学生在轻松的氛围中愉悦身心、健康成长。
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