体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
22期
104-104,106
,共2页
速度滑冰%战术%训练%速度
速度滑冰%戰術%訓練%速度
속도활빙%전술%훈련%속도
为了使速度滑冰运动员在比赛中能够发挥正常水平，本文提出采用主动放松法和环境放松法等训练手段，来解决速滑运动员比赛的心理障碍。并通过赛前训练更科学的去体验比赛战术，提高速滑运动员竞技能力基础，使之有效地转化为比赛成绩。
為瞭使速度滑冰運動員在比賽中能夠髮揮正常水平，本文提齣採用主動放鬆法和環境放鬆法等訓練手段，來解決速滑運動員比賽的心理障礙。併通過賽前訓練更科學的去體驗比賽戰術，提高速滑運動員競技能力基礎，使之有效地轉化為比賽成績。
위료사속도활빙운동원재비새중능구발휘정상수평，본문제출채용주동방송법화배경방송법등훈련수단，래해결속활운동원비새적심리장애。병통과새전훈련경과학적거체험비새전술，제고속활운동원경기능력기출，사지유효지전화위비새성적。
