体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
5期
94-94
,共1页
肖涛%董坤艳%赵凤
肖濤%董坤豔%趙鳳
초도%동곤염%조봉
高校公共体育课%坐位体前屈%柔韧性%肌肉围度
高校公共體育課%坐位體前屈%柔韌性%肌肉圍度
고교공공체육과%좌위체전굴%유인성%기육위도
运用文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对某高校大一学生进行实验研究。研究结果表明，每周公共体育课准备部分和结束部分对学生进行10分钟不同姿势的伸展性练习，对大学生的身体灵活性、柔韧性有积极的影响，对大学生坐位体前屈成绩、肌肉围度有所改善，并且实验班和对照班具有明显差异。
運用文獻資料法、實驗法、數理統計法和邏輯分析法對某高校大一學生進行實驗研究。研究結果錶明，每週公共體育課準備部分和結束部分對學生進行10分鐘不同姿勢的伸展性練習，對大學生的身體靈活性、柔韌性有積極的影響，對大學生坐位體前屈成績、肌肉圍度有所改善，併且實驗班和對照班具有明顯差異。
운용문헌자료법、실험법、수리통계법화라집분석법대모고교대일학생진행실험연구。연구결과표명，매주공공체육과준비부분화결속부분대학생진행10분종불동자세적신전성연습，대대학생적신체령활성、유인성유적겁적영향，대대학생좌위체전굴성적、기육위도유소개선，병차실험반화대조반구유명현차이。
