CAJ | 학술논문

运动可以锻炼人们的体格，加强自身的身体素质，田径运动是一种最为简单、有效的体育运动。而田径竞赛的训练需要依靠着行之有效的训练方法和策略。一个优秀的训练策略计划衡量了一个国家的整体发展水平，其对于增强国民素质、加快社会发展方面有着重要的意义。本文就如今的发展形势，详细讨论了田径竞赛的训练计划，同时本着科学有效的目的深入研究了田径竞赛训练的实施策略。
운동가이단련인문적체격，가강자신적신체소질，전경운동시일충최위간단、유효적체육운동。이전경경새적훈련수요의고착행지유효적훈련방법화책략。일개우수적훈련책략계화형량료일개국가적정체발전수평，기대우증강국민소질、가쾌사회발전방면유착중요적의의。본문취여금적발전형세，상세토론료전경경새적훈련계화，동시본착과학유효적목적심입연구료전경경새훈련적실시책략。