体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
5期
150-151
,共2页
阳光体育活动%高校学生%心理健康%积极影响
暘光體育活動%高校學生%心理健康%積極影響
양광체육활동%고교학생%심리건강%적겁영향
近几年来推广的高校阳光体育运动是一种同时具有“健身”与“健心”两种功能的社会活动。高校学生通过参与阳光体育运动形成对竞技体育的认识，对学校体育的体验，对大众健身的参与，可以在身体得到锻炼的同时，调节情绪，消除疲劳，培养意志品质，促进社会交往能力的提高，对当代大学生心理健康发育成长有着积极的影响。
近幾年來推廣的高校暘光體育運動是一種同時具有“健身”與“健心”兩種功能的社會活動。高校學生通過參與暘光體育運動形成對競技體育的認識，對學校體育的體驗，對大衆健身的參與，可以在身體得到鍛煉的同時，調節情緒，消除疲勞，培養意誌品質，促進社會交往能力的提高，對噹代大學生心理健康髮育成長有著積極的影響。
근궤년래추엄적고교양광체육운동시일충동시구유“건신”여“건심”량충공능적사회활동。고교학생통과삼여양광체육운동형성대경기체육적인식，대학교체육적체험，대대음건신적삼여，가이재신체득도단련적동시，조절정서，소제피로，배양의지품질，촉진사회교왕능력적제고，대당대대학생심리건강발육성장유착적겁적영향。
