体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
5期
146-146
,共1页
体能%素质训练%高水平%羽毛球
體能%素質訓練%高水平%羽毛毬
체능%소질훈련%고수평%우모구
伴随羽毛球技术的快速发展,在羽毛球运动员日常训练的过程中,体能素质训练发挥重要作用。长期以来,在运动员日常训练的过程中,尤其是专业水平较高的羽毛球运动员,在体能素质方面,虽然已经取得一些成效,但是仍旧存在较多缺陷,使运动员的身体素质无法达到相关要求标准。因此,这就要求教练应不断强化运动员的体能训练,以使羽毛球运动员在激烈的比赛之中能够占据有利地位。本文主要阐述了体能素质训练在高水平羽毛球运动员日常训练中的应用,进而不断提高运动员的专业水平。
伴隨羽毛毬技術的快速髮展,在羽毛毬運動員日常訓練的過程中,體能素質訓練髮揮重要作用。長期以來,在運動員日常訓練的過程中,尤其是專業水平較高的羽毛毬運動員,在體能素質方麵,雖然已經取得一些成效,但是仍舊存在較多缺陷,使運動員的身體素質無法達到相關要求標準。因此,這就要求教練應不斷彊化運動員的體能訓練,以使羽毛毬運動員在激烈的比賽之中能夠佔據有利地位。本文主要闡述瞭體能素質訓練在高水平羽毛毬運動員日常訓練中的應用,進而不斷提高運動員的專業水平。
반수우모구기술적쾌속발전,재우모구운동원일상훈련적과정중,체능소질훈련발휘중요작용。장기이래,재운동원일상훈련적과정중,우기시전업수평교고적우모구운동원,재체능소질방면,수연이경취득일사성효,단시잉구존재교다결함,사운동원적신체소질무법체도상관요구표준。인차,저취요구교련응불단강화운동원적체능훈련,이사우모구운동원재격렬적비새지중능구점거유리지위。본문주요천술료체능소질훈련재고수평우모구운동원일상훈련중적응용,진이불단제고운동원적전업수평。