体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2016年
12期
155-155
,共1页
准备活动%牵拉%肌肉状态
準備活動%牽拉%肌肉狀態
준비활동%견랍%기육상태
牵拉一直是广大体育运动爱好者经常从事的准备活动,本文将对这种准备活动方式做一个较为详细的阐述,包括牵拉的分类、意义以及牵拉对肌肉状态影响机理的研究现状与成果,也包括研究中指出的问题,为大家理解、从事这项准备活动提供一定的帮助,以便达到更好的准备活动效果。
牽拉一直是廣大體育運動愛好者經常從事的準備活動,本文將對這種準備活動方式做一箇較為詳細的闡述,包括牽拉的分類、意義以及牽拉對肌肉狀態影響機理的研究現狀與成果,也包括研究中指齣的問題,為大傢理解、從事這項準備活動提供一定的幫助,以便達到更好的準備活動效果。
견랍일직시엄대체육운동애호자경상종사적준비활동,본문장대저충준비활동방식주일개교위상세적천술,포괄견랍적분류、의의이급견랍대기육상태영향궤리적연구현상여성과,야포괄연구중지출적문제,위대가리해、종사저항준비활동제공일정적방조,이편체도경호적준비활동효과。