体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2016年
12期
126-126
,共1页
越野滑雪%有氧训练%体育竞技
越野滑雪%有氧訓練%體育競技
월야활설%유양훈련%체육경기
随着体育竞技活动内容的不断丰富，越野滑雪成为青少年越来越喜爱的一项竞技运动，而且对其身心的发展有着积极的促进作用。本文主要针对青少年在开展越野滑雪中开展有氧训练进行论述，通过相关的经验来帮助青少年提升越野滑雪的身体素质和竞技素质。
隨著體育競技活動內容的不斷豐富，越野滑雪成為青少年越來越喜愛的一項競技運動，而且對其身心的髮展有著積極的促進作用。本文主要針對青少年在開展越野滑雪中開展有氧訓練進行論述，通過相關的經驗來幫助青少年提升越野滑雪的身體素質和競技素質。
수착체육경기활동내용적불단봉부，월야활설성위청소년월래월희애적일항경기운동，이차대기신심적발전유착적겁적촉진작용。본문주요침대청소년재개전월야활설중개전유양훈련진행논술，통과상관적경험래방조청소년제승월야활설적신체소질화경기소질。
