体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
16期
135-135
,共1页
核心力量%跳远%训练
覈心力量%跳遠%訓練
핵심역량%도원%훈련
核心力量训练在现代竞技体育领域中应用越来越广泛，目前，在我国跆拳道队、皮划艇队、网球队、冰雪队等高水平运动队中已经广泛采用，对提高运动成绩起到了良好的作用。本文结合跳远项目自有的特点，探讨核心力量对跳远项目的影响，为提高跳远成绩提供一定的参考依据。
覈心力量訓練在現代競技體育領域中應用越來越廣汎，目前，在我國跆拳道隊、皮劃艇隊、網毬隊、冰雪隊等高水平運動隊中已經廣汎採用，對提高運動成績起到瞭良好的作用。本文結閤跳遠項目自有的特點，探討覈心力量對跳遠項目的影響，為提高跳遠成績提供一定的參攷依據。
핵심역량훈련재현대경기체육영역중응용월래월엄범，목전，재아국태권도대、피화정대、망구대、빙설대등고수평운동대중이경엄범채용，대제고운동성적기도료량호적작용。본문결합도원항목자유적특점，탐토핵심역량대도원항목적영향，위제고도원성적제공일정적삼고의거。
