CAJ | 학술논문

高校体育教学运动后，倘若运动训练较为剧烈，大学生就很容易出现肌肉酸痛情况，这为学生的学习和生活带来了一定的不便。因此，为了对该现象进行有效的规避，高校要重视对学生运动后的放松训练，从而使学生的精力恢复的更快。下面本文就对运动后放松训练的重要性进行深入分析，希望能对体育教学的可持续发展起到一定帮助作用。
고교체육교학운동후，당약운동훈련교위극렬，대학생취흔용역출현기육산통정황，저위학생적학습화생활대래료일정적불편。인차，위료대해현상진행유효적규피，고교요중시대학생운동후적방송훈련，종이사학생적정력회복적경쾌。하면본문취대운동후방송훈련적중요성진행심입분석，희망능대체육교학적가지속발전기도일정방조작용。