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DATA OF CULTURE AND EDUCATION
2008年
8期
218-219
,共2页
失眠%睡眠质量%影响因素
失眠%睡眠質量%影響因素
실면%수면질량%영향인소
目的:了解大学生睡眠质量状况及其影响因素.方法:采用阿森斯失眠量表以及自编失眠影响因素问卷对500名大学生进行调查.结果:大学生中失眠比率占总数的30.1%,可疑失眠者的比率为16.8%,无失眠障碍的大学生占53.2%;考察性别与年级差异,女生和大一、大四学生的失眠情况相对严重一些;导致学生失眠的主要原因是压力因素,占被选因素的39.6%,其次是环境因素,占25.7%,最后莫名因素和生理因素,分别占17.5%和17.2%.结论:应该充分重视大学生的失眠问题,并采取措施提高大学生睡眠质量.
目的:瞭解大學生睡眠質量狀況及其影響因素.方法:採用阿森斯失眠量錶以及自編失眠影響因素問捲對500名大學生進行調查.結果:大學生中失眠比率佔總數的30.1%,可疑失眠者的比率為16.8%,無失眠障礙的大學生佔53.2%;攷察性彆與年級差異,女生和大一、大四學生的失眠情況相對嚴重一些;導緻學生失眠的主要原因是壓力因素,佔被選因素的39.6%,其次是環境因素,佔25.7%,最後莫名因素和生理因素,分彆佔17.5%和17.2%.結論:應該充分重視大學生的失眠問題,併採取措施提高大學生睡眠質量.
목적:료해대학생수면질량상황급기영향인소.방법:채용아삼사실면량표이급자편실면영향인소문권대500명대학생진행조사.결과:대학생중실면비솔점총수적30.1%,가의실면자적비솔위16.8%,무실면장애적대학생점53.2%;고찰성별여년급차이,녀생화대일、대사학생적실면정황상대엄중일사;도치학생실면적주요원인시압력인소,점피선인소적39.6%,기차시배경인소,점25.7%,최후막명인소화생리인소,분별점17.5%화17.2%.결론:응해충분중시대학생적실면문제,병채취조시제고대학생수면질량.
