体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2012年
6期
142
,共1页
体育训练%核心稳定%运动表现
體育訓練%覈心穩定%運動錶現
체육훈련%핵심은정%운동표현
国外运动学家提出的核心稳定理论已被世界各国竞技训练接受与应用,我国的体育学者近几年也开始核心稳定的相关研究,但由于我国对核心稳定研究起步较晚,除少量的核心力量训练文献外,还尚未形成系统、权威的核心稳定研究体系与研究成果.本文依托国外最新核心稳定研究成果,进一步解析人体核心稳定在运动过程中对运动表现的影响,以及如何应用核心力量训练提升运动表现.
國外運動學傢提齣的覈心穩定理論已被世界各國競技訓練接受與應用,我國的體育學者近幾年也開始覈心穩定的相關研究,但由于我國對覈心穩定研究起步較晚,除少量的覈心力量訓練文獻外,還尚未形成繫統、權威的覈心穩定研究體繫與研究成果.本文依託國外最新覈心穩定研究成果,進一步解析人體覈心穩定在運動過程中對運動錶現的影響,以及如何應用覈心力量訓練提升運動錶現.
국외운동학가제출적핵심은정이론이피세계각국경기훈련접수여응용,아국적체육학자근궤년야개시핵심은정적상관연구,단유우아국대핵심은정연구기보교만,제소량적핵심역량훈련문헌외,환상미형성계통、권위적핵심은정연구체계여연구성과.본문의탁국외최신핵심은정연구성과,진일보해석인체핵심은정재운동과정중대운동표현적영향,이급여하응용핵심역량훈련제승운동표현.
