科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
13期
281
,共1页
在数千年前的印度,高僧们为追求进入天人合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想.在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上,逐步地去感应身体内部的微妙变化,于是人类懂得了和自己的身体对话,从而知道探索自己的身体,开始进行健康的维护和调理,以及对疾病创痛的医治本能.几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽.文章对瑜伽对人体健康的影响进行了探讨.
在數韆年前的印度,高僧們為追求進入天人閤一的最高境界,經常僻居原始森林,靜坐冥想.在長時間單純生活之後,高僧們從觀察生物中體悟瞭不少大自然法則,再從生物的生存法則,驗證到人的身上,逐步地去感應身體內部的微妙變化,于是人類懂得瞭和自己的身體對話,從而知道探索自己的身體,開始進行健康的維護和調理,以及對疾病創痛的醫治本能.幾韆年的鑽研歸納下來,逐步衍化齣一套理論完整、確切實用的養身健身體繫這就是瑜伽.文章對瑜伽對人體健康的影響進行瞭探討.
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