科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
30期
674,673
,共2页
太极拳%健身%机理
太極拳%健身%機理
태겁권%건신%궤리
作为我国民族传统优秀文化的有形载体太极拳因其拥有卓越的健身机理越来越受广大的健身爱好者的喜爱,太极拳已成为了全民健身中一个不可缺少的部分.本文采用文献资料综述法和资料分析法对太极拳的健身机理进行阐释.研究目的在于通过解析太极拳运动对人体生理和心理的影响揭示太极拳具有修身养性、陶冶情操,促进锻炼者健康长寿、辅助医疗和保健等独特的健身机理.随着外来体育文化的冲击太极拳的锻炼人群呈现萎缩趋势,本文意义在于通过揭示太极拳健身机理的本质促使更多的人了解太极拳,在从事太极拳健身的同时保护、传承中华民族优秀传统体育文化.
作為我國民族傳統優秀文化的有形載體太極拳因其擁有卓越的健身機理越來越受廣大的健身愛好者的喜愛,太極拳已成為瞭全民健身中一箇不可缺少的部分.本文採用文獻資料綜述法和資料分析法對太極拳的健身機理進行闡釋.研究目的在于通過解析太極拳運動對人體生理和心理的影響揭示太極拳具有脩身養性、陶冶情操,促進鍛煉者健康長壽、輔助醫療和保健等獨特的健身機理.隨著外來體育文化的遲擊太極拳的鍛煉人群呈現萎縮趨勢,本文意義在于通過揭示太極拳健身機理的本質促使更多的人瞭解太極拳,在從事太極拳健身的同時保護、傳承中華民族優秀傳統體育文化.
작위아국민족전통우수문화적유형재체태겁권인기옹유탁월적건신궤리월래월수엄대적건신애호자적희애,태겁권이성위료전민건신중일개불가결소적부분.본문채용문헌자료종술법화자료분석법대태겁권적건신궤리진행천석.연구목적재우통과해석태겁권운동대인체생리화심리적영향게시태겁권구유수신양성、도야정조,촉진단련자건강장수、보조의료화보건등독특적건신궤리.수착외래체육문화적충격태겁권적단련인군정현위축추세,본문의의재우통과게시태겁권건신궤리적본질촉사경다적인료해태겁권,재종사태겁권건신적동시보호、전승중화민족우수전통체육문화.
