文教资料
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문교자료
DATA OF CULTURE AND EDUCATION
2006年
29期
141-142
,共2页
健美操%青少年成长
健美操%青少年成長
건미조%청소년성장
健美操作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官间的协调运作,使人体达到最佳机能状态.
健美操作為一項有氧運動,具有所有有氧運動的健身功能,如全麵提高身體素質、提高心肺功能和肌肉耐力,促進肌體各組織器官間的協調運作,使人體達到最佳機能狀態.
건미조작위일항유양운동,구유소유유양운동적건신공능,여전면제고신체소질、제고심폐공능화기육내력,촉진기체각조직기관간적협조운작,사인체체도최가궤능상태.
