科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2011年
6期
290,292
,共2页
散打%实战%时间差%训练方法
散打%實戰%時間差%訓練方法
산타%실전%시간차%훈련방법
在散打实战中,运动员勇敢、顽强善于拼搏的精神是应该提倡的.在散打比赛中,一打胆,二打眼,三打身法,四打闪.胆量放在首位,强调勇敢是正确的,但是不能蛮干,能利用巧妙的身法、灵活的步法,掌握好攻防的时间差,稳、狠地攻击对方,效果会更好.在散打训练中,运动员都喜欢在拳法、腿法、摔法上多下功夫,对时间差的训练较少.本文对武术散打"时间差"打法的特点和训练方法进行了论述,并且针对如何正确的在比赛中使用时间差打法作了分析.
在散打實戰中,運動員勇敢、頑彊善于拼搏的精神是應該提倡的.在散打比賽中,一打膽,二打眼,三打身法,四打閃.膽量放在首位,彊調勇敢是正確的,但是不能蠻榦,能利用巧妙的身法、靈活的步法,掌握好攻防的時間差,穩、狠地攻擊對方,效果會更好.在散打訓練中,運動員都喜歡在拳法、腿法、摔法上多下功伕,對時間差的訓練較少.本文對武術散打"時間差"打法的特點和訓練方法進行瞭論述,併且針對如何正確的在比賽中使用時間差打法作瞭分析.
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