体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2012年
2期
143
,共1页
速滑教学%青少年运动员%情绪波动%调控
速滑教學%青少年運動員%情緒波動%調控
속활교학%청소년운동원%정서파동%조공
青少年时期由于身心两方面的原因,如果青少年运动员遇到比赛中的情况错综复杂,比赛失利、发挥失常等各种原因,都会引起情绪波动,产生焦虑和紧张心理.因此教练在平时的速滑教学中教会青少年运动员学会积极的自我暗示、自我想象、自我控制等方法是十分重要的.
青少年時期由于身心兩方麵的原因,如果青少年運動員遇到比賽中的情況錯綜複雜,比賽失利、髮揮失常等各種原因,都會引起情緒波動,產生焦慮和緊張心理.因此教練在平時的速滑教學中教會青少年運動員學會積極的自我暗示、自我想象、自我控製等方法是十分重要的.
청소년시기유우신심량방면적원인,여과청소년운동원우도비새중적정황착종복잡,비새실리、발휘실상등각충원인,도회인기정서파동,산생초필화긴장심리.인차교련재평시적속활교학중교회청소년운동원학회적겁적자아암시、자아상상、자아공제등방법시십분중요적.
