科技信息（科学·教研）
科技信息（科學·教研）
과기신식（과학·교연）
SCIENCE INFORMATION
2007年
5期
185-186
,共2页
跨栏跑%跨栏步%起跨腿%摆动腿%栏间跑
跨欄跑%跨欄步%起跨腿%襬動腿%欄間跑
과란포%과란보%기과퇴%파동퇴%란간포
男子110米跨栏、女子100米跨栏是田径运动中技术比较复杂、对身体素质要求较高的项目之一,专业运动员通过科学、系统、合理的训练,栏间跑都用三步完成.但在学校体育教学中,由于身体素质达不到要求,且受到身高的限制,三步完成栏间跑是不现实的,这就为跨栏跑教学提出了新的课题.
男子110米跨欄、女子100米跨欄是田徑運動中技術比較複雜、對身體素質要求較高的項目之一,專業運動員通過科學、繫統、閤理的訓練,欄間跑都用三步完成.但在學校體育教學中,由于身體素質達不到要求,且受到身高的限製,三步完成欄間跑是不現實的,這就為跨欄跑教學提齣瞭新的課題.
남자110미과란、녀자100미과란시전경운동중기술비교복잡、대신체소질요구교고적항목지일,전업운동원통과과학、계통、합리적훈련,란간포도용삼보완성.단재학교체육교학중,유우신체소질체불도요구,차수도신고적한제,삼보완성란간포시불현실적,저취위과란포교학제출료신적과제.
