科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2012年
18期
296
,共1页
跳远%中学生%训练方法
跳遠%中學生%訓練方法
도원%중학생%훈련방법
通过平常学习训练和教学的总结,回顾中学生跳远技术教学的重点和难点.提高助跑速度,培养良好的节奏,强化踏板和腾空技术,对落地技术的培养,都是取得优异成绩的保障.良好的技术可以弥补身体素质的不足,跳远技术发展到今天已经经历了很多种技术变革,中学生教学与专业队训练有极大的不同,我们要根据学生的素质和教学中的实际情况,选择最适合学生的技术动作进行教学.
通過平常學習訓練和教學的總結,迴顧中學生跳遠技術教學的重點和難點.提高助跑速度,培養良好的節奏,彊化踏闆和騰空技術,對落地技術的培養,都是取得優異成績的保障.良好的技術可以瀰補身體素質的不足,跳遠技術髮展到今天已經經歷瞭很多種技術變革,中學生教學與專業隊訓練有極大的不同,我們要根據學生的素質和教學中的實際情況,選擇最適閤學生的技術動作進行教學.
통과평상학습훈련화교학적총결,회고중학생도원기술교학적중점화난점.제고조포속도,배양량호적절주,강화답판화등공기술,대락지기술적배양,도시취득우이성적적보장.량호적기술가이미보신체소질적불족,도원기술발전도금천이경경력료흔다충기술변혁,중학생교학여전업대훈련유겁대적불동,아문요근거학생적소질화교학중적실제정황,선택최괄합학생적기술동작진행교학.
