科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2011年
22期
405
,共1页
轻体育%特点%健身功能
輕體育%特點%健身功能
경체육%특점%건신공능
本文通过文献资料和调研分析等方法,就"轻体育"的内涵、特点和健身功能进行了讨论."轻体育"运动有不构形式、灵活多样、强度较小、耗能较低、轻松愉快等特点;长期从事"轻体育"有增进健康,预防疾病,抵抗衰老,愉悦身心等健身功能.
本文通過文獻資料和調研分析等方法,就"輕體育"的內涵、特點和健身功能進行瞭討論."輕體育"運動有不構形式、靈活多樣、彊度較小、耗能較低、輕鬆愉快等特點;長期從事"輕體育"有增進健康,預防疾病,牴抗衰老,愉悅身心等健身功能.
본문통과문헌자료화조연분석등방법,취"경체육"적내함、특점화건신공능진행료토론."경체육"운동유불구형식、령활다양、강도교소、모능교저、경송유쾌등특점;장기종사"경체육"유증진건강,예방질병,저항쇠로,유열신심등건신공능.
